Atelier de cuisine du CIAS

Le Vendredi 28/04/2017 - Salle des tilleuls de Lampertheim

fruits et légumes

Atelier cuisine et nutrition “La santé dans nos assiettes”

Avec l’âge, nos besoins nutritionnels se modifient. Afin de mieux connaître ces changements, le CIAS propose aux seniors de plus de 55 ans, en partenariat avec l’association “Siel Bleu” un atelier de cinq séances sur le thème ” la santé sans nos assiettes “. L’ensemble des séances sera animé par Mme VANBALBERGHE, diététicienne diplômée d’Etat.
L’objectif est de comprendre ce que signifie une alimentation équilibrée, quel est l’impact de l’alimentation sur notre organisme, définir les besoins nutritionnels selon l’âge et élaborer des menus équilibrés.

Les ateliers se tiendront les vendredis du 28 avril au 26 mai de 9h30 à 11h30

Pour des raisons logistiques, le groupe sera limité à 10 participants, inscription obligatoire au CIAS 03 88 64 78 04 ou animation@cias-vendenheim.fr

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